O CBME desde 2018 organiza e facilita a formação profissional do EAT FOR LIFE (MBES) no Brasil.
Lynn Ross é presidente do The Center For Mindful Eating, o principal órgão internacional de Mindful Eating.
Professora de Mindfulness Based Stress Reduction(MBSR) há 20 anos. Psicóloga, e Professora Doutora da Universidade de Columbia. Lynn ainda é professora de yoga e praticante budista teravada.
Já tivemos 3 edições do retiro de formação profissional presencialmente no Brasil. Devido a necessidade do cuidado e do isolamento social pelo COVID-19, em 2021 adaptamos o retiro presencial com um novo formato online.
Um programa com comprovação cientifica de melhora da alimentação, saúde e compulsão alimentar.
EAT FOR LIFE
MINDFUL EATING SOLUTION
Um programa com comprovação científica de melhora da alimentação, saúde e compulsão alimentar.
CONHEÇA O ITINERÁRIO DE FORMAÇÃO ONLINE
Para se nomear "Instrutora de Mindful Eating do protocolo MBES (EAT FOR LIFE)" é necessário seguir um caminho de formação. Ter um caminho baseado nas boas práticas de Mindfulness, faz parte de qualquer formação séria na área. Além disso, é necessária a aprovação da Lynn Rossy e do CBME que vão acompanhar você e ajudar no que necessário para que você esteja preparada para tal denominação.
1. Participar do curso de 10 semanas do EAT FOR LIFE - Ter cursado como participante o programa EAT FOR LIFE oferecido por uma instrutora ou instrutor capacitado. Acesse a lista de profissionais indicado pelo CBME.
O objetivo é que você possa vivenciar o programa em que se tornara facilitadora
2. Ter um ano de prática pessoal após participar de um programa baseado em Mindfulness ou 3 anos de prática pessoal: Esse é período mínimo para que você possa experenciar as práticas formais de Mindfulness e criar engajamento e motivação clara para iniciar seu caminho como instrutora
3. Participar do retiro de formação adaptado para o formato ONLINE ou PRESENCIAL. Anteriormente o retiro era conduzido em 5 dias, a adaptação para ONLINE foi realizada levando em consideração um ritmo bom de vida e aprendizado. O objetivo desse período é que você aprenda as habilidades e também o currículo do EAT FOR LIFE. Somado a isso que você possa praticar em grupo e estar em contato com colegas da área.
4. Fazer 12 supervisões durante o primeiro programa oferecido. As supervisões é parte essencial do processo em que você tem um espaço para colocar em práticas as suas habilidades como professora e ser auxiliada por uma profissional mais experiente. As mulheres autorizadas pela Lynn a darem supervisão estão listadas aqui no site.
É de suma importância que as pessoas que irão trabalhar com Mindful Eating conheçam as bases da mentalidade da dieta e também do comer compassivo (uma das traduções do Mindful Eating em português) e saibam que trabalhar com Mindful Eating é lifelong learning.
5. Aprovação da Lynn e do CBME.
EM BREVE MAIS INFORMAÇÕES
